fruhoskelsen

TRICEPS / RYGGtykkelse


Smalbenk
10 x 25 kg
10 x 25
10 x 25
10 x 25

Kabelro
10 x 40
10 x 45
10 x 45
10 x 45
Ble dsv. ikke mark i dag. Racket var opptatt & jeg gadd ikke styre med benkpresstanga på gulvet.

Time:
Step & Styrke (55 min)


Nå begynner saltimer å bli i det meste laget. Sliter med "hold" nederst i magen. Lurer på hvor mye mer trening det blir på meg fremover...