Nintendo Wii
Ja ja. Det endte nå med at jeg gav under for innkjøp av den nye Nintendoen. Når den andre personen veldig gjerne vil ha, da skal jeg ikke leke sta esel. Man bare nikker & sier ja tilslutt & vitner ...
januar 2011
Middagstips til alle
Til middag i dag gjorde jeg noe meget uvanlig, til meg å være, nemlig å lage middag etter oppskrift. Grønnsaksgrateng. Snadder!
Blomkål ble byttet ut med brokkoli og purre ble byttet ut med løk. M...
Kakebaking & gave i posten
I går ble det testing av ny oppskrift. Kaken er en blanding av sukkerbrød & nøttebunn med 4-kløverfyll. Jeg byttet ut 3/4 av sukkeret med Sukrin & utelot fyllet på toppen. Hvorfor det ble kake uten...
Trening - siste gang jeg logger treningsøkta
Med mindre jeg kan skryte på meg veldig bra markløft eller lignende, så blir det ikke lenger mer logging av treningsøktene mine. Ikke vits egentlig.
HJEMMETRENINGKardio:10 min spinningSkulderpre...
Bursdag 27 år
Jeg har nemlig bursdag i dag.I den anledning bakte jeg kringle & rullebløtkake (fant på navnet nå). La oss ta for oss kringla først. Fått oppskriften av mamma, men gjorde en bitteliten vri, nemlig ...
Trening
BURSDAGSTYRKETRENING Kardio:Det blir gåtur til Kiwi etter styrken. Totalt 40 min, kanskje.Strakmark10 x 6010 x 6010 x 60Mark4 x 804 x 804 x 80Tungt i dag, fra første repPush ups, mellombredt10 reps...
Trening
HJEMMETRENINGKardio:20 min boksing/spark & spinningSkulderpress, stang12 x 208 x 208 x 20 tung!Stangcurl6 x 206 x 206 x 20 littebitt juksing ved stor krum i ryggenGadd ikke styre med skiver & ta i ...
Trening
HJEMMETRENINGKardio:Boksing/spark & spinning (20 min)Mark4 x 80 4 x 804 x 804 x 804 x 80Skulderpress, stang14 x 208 x 20 siste rep ble skikkelig tung Stangcurl6 x 206 x 20Stangroing, underhåndsgrep...
Knekkebrød
Bakermester Hoskelsen er i gang igjen. Denne gangen har jeg laget noe som jeg har laget tidligere, for et par år siden. Dette er skikkelige hjemmesnekra knekkis som får selv den mest hardpakka fors...
Trening
HJEMMETRENINGKardio:10 min boksing/spark + 10 min spinningMark10 x 7010 x 706 x 756 x 75Skulderpress, stang12 x 208 x 20Stangcurl5 x 205 x 20
Trening
HJEMMETRENINGKardio:20 min boksing/sparkMark5 x 705 x 755 x 755 x 75 tungt!Push ups12 12Skulderpress m/skive12 x 15 kg12 x 15
Cookies
De ble lagd i går kveld. Sukkerfri. Greit gode. 20 stk.
100 g margarin
1,5 dl sukrin
1 egg
1 ts vaniljepulver
1 ts bakepulver
1,5 dl havregryn
litt salt
1,5 dl mel
Rør fett & sukker ly...
Ananaskake
Mandagens andre bakepulje. Nok en kakeoppskrift jeg har fått fra mamma. Søkte på ananaskake på google, men da dukket det opp kun oppskrifter på andre typer kaker. Kanskje mammas oppskrift er litt s...
Cupcakes
Da har jeg smelt sammen 1-2-3-røra til cupcakesa & fått på topping. Disse er veldig luftige & fin. Veldig søte, men da markedsføres i retning barn så da er det på sin plass å smake kliss klass søtt...
Julegave fra USA
Kom nettopp hjem fra middag hos mamma & pappa der &så Petter (bror) & Emily var. Av Emily fikk vi en forsinket julegave som kom i en brun papirpose noe lignende posen du får take away i med fettete...
Trening
HJEMMETRENINGKardio:20 min boksing/kickboksingMark8 x 708 x 708 x 70Må vel snart begynne å reppe på 80 Push ups på knokene (hansker)10 reps10Stangroing m/ underhåndsgrep15 x 2015 x 20 puh!
Trening
HJEMMETRENINGKardio:20 min boksing & sparkMark6 x 706 x 706 x 70Push ups på knokene (hansker)1010Skulderpress m/ skive12 x 15 kgs skive12 x 1512 x 152 uker til bursdagen min
Sitte på rumpa
Første gang i dag som Marius satte seg opp på rumpa. 8 måneder tok det :)
Kokosmakroner
Et nytt forsøk på sukkerfri småbakst. De ble gode, men ikke toppers p.g.a. sukrinet. Det mest vellykkede jeg har laget med sukrin er sandtopper & berlinerkranser. De ble som originalene. Det mest m...
